助産婦石村の出産ブログ

2020年5月22日 金曜日

Zoomを使ったマタニティヨガ・ママヨガレッスン

 

外出自粛で中々思うように運動がままならい日々が続きますね。

ようやく日常に戻れそうな兆しが見えてきて少しホッとしてます。

お店や学校などうまく順次再開できるといいなと思います。

一方でオンライン上の取り組みも色々活発になって助かります。

すごく便利な世の中になりましたね。

Zoomを使ったマタニティヨガ・ママヨガレッスン等も現在開催されていますので、

よかったら妊婦さんの運動不足やリフレッシュにご利用してみてください。



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投稿者 助産婦石村

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